ライブレッスンの流れ
インストラクター
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呼吸と動きの連動でポーズを深めていくクラスです。リラックスしながら深い睡眠に繋がるように、1日の疲れを癒やしましょう。 木曜 19:00-20:00 1回受講も、月額プランも
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